磯の香りのっけ飯

漁師さん達に愛された賄いフリカケを作ってみました。

材料　3～4人分

アオサ　20g

かつお節　1cup

トロロ昆布 2/3cup

めんつゆ　適量

刻みネギ　適量

わさび（お好みで）

ごはん

「アオサ」を入れる
「かつお節」を入れる
「トロロ昆布」を入れる
混ぜる
「ご飯」にのせる
「めんつゆ」をかける
「刻みネギ」をのせる
「わさび」はお好みで
出来上がり！